دراسة حديثة تظهر أن الفائدة من مارسة ارضاع الاطفال لها فوائد جمة للأم اذ تمنع عنها أخطار الإصابة بأمراض القلب والكولسترول بعد بلوغها سن اليأس.
الإجهاد يؤذي القلب ويسبب السرطان
السمنة مسئولة عن تراجع القدرات الذهنية
الشوكولاطة السوداء تمنع جلطة الدماغ
الشاي والقهوة يقيان القلب من الأمراض
الرياضة أفضل من الأدوية لعلاج الاكتئاب
خمس اطعمة تقلل من توترك